LONGEVITY ***

Az Asimina triloba – ismertebb nevén indián banán - meglepően jól alkalmazkodik a magyar viszonyokhoz, és egyre többen fedezik fel maguknak. Persze, ami miatt sokan beleszeretnek, az a gyümölcse.

Az elmúlt években a wearable technológia, azaz a hordható eszközök forradalmasították a mindennapi egészségmegőrzést. Az okosórák, aktivitásmérők és alvásfigyelő eszközök ma már nem csupán menő kütyük, hanem valódi segítők lehetnek. Ezek az eszközök kulcsfontosságú adatokkal szolgálnak, amelyek segítenek jobban megérteni, hogyan működik a testünk a...

Az élet hosszúsága és minősége nem csupán genetika kérdése. A hosszú élet tudománya nem csak idősebbeknek szól. Mindazok számára releváns, akik szeretne energikusabb, tudatosabb és egészségesebb életet élni.

TÜKÖR ***

MAMÁK ÉS BABÁK ***

Az első napok otthon a kórházból való hazatérés után egyszerre izgalmasak és ijesztőek is lehetnek. Minden friss szülő azon aggódik, hogy mindent jól csinál-e, és hogy a kisbaba minden igényét kielégíti-e. Az alábbiakban összegyűjtöttük a legfontosabb teendőket és tippeket, amelyek segítenek abban, hogy az első napok otthon nyugodtan és...

A kismama divat ma már messze nem a bő pólókról és hatalmas nadrágokról szól, sokkal inkább az önkifejezésről, a praktikum és az elegancia harmóniájáról.

Az újszülött érkezése egyszerre csoda és kihívás. A pillanat, amikor a kicsi először megfogja a szülő ujját, minden fáradtságot, aggodalmat és várakozást elfeledtet. Mégis, az első hetek sok bizonytalanságot is hozhatnak: új ritmus, kevés alvás, rengeteg kérdés – és közben egy mély, napról napra erősödő szeretet.

Miközben a világ egyes részein már szinte "szolgáltatásként" működik a béranyaság, addig Magyarországon ez a téma inkább suttogva kerül elő. Pedig létezik nálunk is, csak éppen a szürkezónában vegetál. Félig jogilag, félig társadalmilag tiltva, miközben egyre több párnak lenne rá szüksége.

HOME ***